Ako začať k tomuto bláznovstvu ? Nie je to môj nápad vymyslel to nejaký ujo Goggins , dobrá magorina , bežať 6km každé 4 hodiny behom 48hodin (12x6km ). Povieš si však 6km nie je moc , nie je , ale bež to každé 4 hodiny 40 až 45 min bežíš a potom máš cez 3h voľno. Bežíš ráno , naobed , večer ,v noci a skoro vôbec nespíš , len trochu driemkaš ....

Ďalší bláznivý ultra úlet Javorníky. Moja srdcovka, Stratenec s okolím sme si Ivom pobehali pár krát.

Po štyroch stovkách, ktoré som nejako plazivo odcupkala a pár nabehaných km v nohách som pokukovala po

Bezovec maratón nie je 1 maratón ale 4 . Bezovec maratón nie je vlastne pretek , je to skôr výzva na prekonanie vlastných hraníc fyzických aj psychických je to vlastne beh pre bláznov čo radi trpia . 4 okruhy Považským Inovcom , 4 pamiatky regiónu, Topoľčiansky hrad , Tematínsky hrad , Hradisko Ducové , Hradisko Bojná Valy , 2...

2 ročník ale bol aj 0 takže už 3 krát sme si pobehovali po Ahoji . Táto naša malá výzva , alebo ako ja vravím komunitné stretnutie ľudí čo radi behajú a skúšajú posúvať svoje hranice , bola zase úžasná.

Pieščanský ultrášik je 12h pobehanie na 4,4km okruhu s prevýšením 240vm . Trasu pre teba máme, je už len na tebe koľko okruhov zvládneš. Začíname 6.5.2023 o 7:00 na Ahoji obec Banka .Môžete prísť celá rodina a prejsť si krásny okruh s výhľadom na Piešťany . PU12 nie je organizovaný pretek , PU12 je pobehanie v super partičke ktorí milujú...

Ultrašik sa rozhodol že budeme pomáhať ako najlepšie vieme ,a to behom .

Krásny zvyk Slovanov bol jarne rituálne čistenie studničiek a prameňov. Verilo sa, že vyčistenie studničky zabezpečí človeku zdravie a chotáru dostatok vlahy . Zachovajme si tento krásny a potrebný zvyk . Posielajte obrázky prameňa alebo studničky ktorej ste pomohli , ona Vám dá zdravie a v lete Vás osvieži svojou živou vodou. V našom bežeckom...

" LSD " - priatelia , blahodárne účinky tejto skratky sú vo všeobecnosti známe - ale málo už vieme že tieto zážity sa dajú ešte umocniť... Tento rok si to bude môcť odskúšať každý , kto sa tohoto " psychoseriálu zúčastní " . Stručne a k veci aby ste mali akú takú predstavu - pôjde o TROJBOJ S BONUSOM -...

Rozmohol sa nám tu taký nešvár že ultráši čim ďalej tím viac používajú palice pri behu , a dobre robia. Ja už roky používam značku Leki ultratrail , používam ich len na beh nad 50km takže nie moc často . dostal som do rúk paličky z talianskej značky Gabel a hneď to najlepšie čo máju zo snake carbon FX-75...

V roku 2018 som dokončil(lebo predtým som žiadnu nedokončil) svoju prvú ultra bežeckú stovku. Bola to práve Javornícka 100. V roku 2019 som si pri bežeckom páde pretrhol pľúca(nikdy neskáč cez potok po vlhkých kameňoch-radšej ho preskoč celý), čo sa dalo riešiť jedine operačne (musel som v nemocnici nechať obal a časť pľúc, nové Kiliánové mi žiaľ...

Keď si už na Štefánik trail 140 zažil už všetko (štafeta 7, štafeta 2 aj sólo ) a dozvieš sa že toto je už posledný ročník, tak tam ideš aj keď nemáš dobrý rok , a keď máš dobrú partičku tak to je radosť behať . Vanda , Meri , Rasťo , Samo , Mišo , Maxo a moja...

Pieščanský ultrášik 12h 2022 - 1. ročník je za nami .

Pieščanský ultrášik 12h je tu po roku znova. Po nultom ročníku 2021 a záujme bežcov, turistov a paličkárov o toto zaujímavé podujatie, ktorým chceme prilákať ľudí k pohybu, sme sa rozhodli dňa 30.4.2022 usporiadať znova PU12. Akcia sa koná v areáli lyžiarskeho strediska Ahoj, obec Banka od 7:00 (štart ultra 12h) do 19:00. Toto podujatie je vhodné...

Cesta hrdinov SNP, najdlhšia turistická trasa na Slovensku, ktorá siaha od Duklianskeho priesmyku po Devín. Viac ako 760km dlhá, so stúpaním prevyšujúcim 30 000 metrov. Sen mnohých bláznov, ktorým počarovala turistika a medzi ktorých sme patrili aj my. 30 Dní Hrdinom je dokumentárny film o našom prechode tejto trasy. 30 dní každodenného...

Mnohí fanúšikovia Barkley Marathons boli prekvapení, keď zistili, že preteky začali okolo 8:30 ET v utorok ráno 8.3.2022. Preteky, ktoré sa zvyčajne konajú v posledný marcový alebo prvý aprílový týždeň, poskytujú malému poľu bežcov 60 hodín na to, aby sa pokúsili dokončiť päť 20-míľových okruhov cez strmý a nemilosrdný terén, pričom využili svoje...

Billy Yang kladie túto otázku na začiatku svojho najnovšieho filmu "The Good Life". Yang, plodný ultra bežec filmár, robí vo svojom najnovšom krátkom filme niečo trochu iné a žiada divákov, aby zvážili, čo robí dobrý život, keď sa život stáva čudnejším ako fikcia.

765-kilometrovú trasu zvládol Pavol Porubčan za 7 dní, 12 hodín a 12 minút. Absolvoval osem etáp, z ktorých bola najdlhšia prvá. 120 kilometrov z Dukly do Malého Šariša zvládol za 15 hodín a 47 minút. Priemerne strávil denne na trase 16 hodín a 19 minút, prešiel 892 kilometrov s prevýšením 3659 metrov.

Leadville 100 bol v mnohých smeroch pretekmi, ktoré zapísali Krupicku na mapu. 19. augusta 2006 mal len 23 rokov a vysokohorská trať bola jeho prvým ultramaratónom. Napriek tomu, že behal predchádzajúcich 11 rokov, "nebol dobrý bežec", aspoň podľa samotného Krupického vo filme. V tom roku dosiahol suverénne víťazstvo, keď skončil v čase 17:01:56,...

ultra klasika

Beh a posúvanie svojich limitov by malo byť niečo, čo milujete. Nemalo by to byť niečo, do čoho sa cítite nútení. Ak sa zobudíte a pomyslíte si "dobre, radšej si zabehám," potom si pravdepodobne budete musieť nájsť iné hobby. Aj keď verím, že pohodlie je plytvanie potenciálom, mám pocit, že by ste sa mali radi cítiť nepohodlne. To zahŕňa...

V roku 2019 sa ambasádorka inov-8 Nicky Spinks, ktorá prežila rakovinu prsníka, pokúsila stať sa vôbec prvou ženou, ktorá dokončila The Barkley Marathons - najťažšie ultrabežecké preteky na svete. Tento film rozpráva príbeh Nicky a jej spolubežkýň, ako bojujú so zradným terénom, divokým počasím a zvrátenou mysľou organizátora Barkley Marathons,...

Film, o neobyčajnom životnom príbehu jedného z najlepších slovenských ultrabežcov, Mariánovi Priadkovi. Majo vyhral desiatky pretekov u nás, ale aj v zahraničí a prekonal niekoľko traťových rekordov!

Piešťanský MiniMon friendly team na super 2 mieste v štafete na Štefánik trail 144. Štefánik trail je ultra beh na 144km trati v pohorí Malých Karpát . Štafeta MiniMonu v počte 7 nadupaných bežcov Janka, Vanda, Rasťo, Erik, Michal, Andrej a Brano sa 17.9.2021 o 23:00 postavili na štart z odhodlaním zažiť krásny beh v super partičke . Asi...

Život je krásny, keď si splníš sen , môj sen sa začal 10.6.2016, keď som sa postavil na štart Štefánik trail štafeta 7. Super partička super bežcov z MiniMon Friendly Teamu - moja partička, mám ich rád . Sen začal ale až vtedy, keď som odštartoval svoj úsek číslo 3 Buková -Sološnica.

Behači z MiniMon friedly teamu si zabehli krásny ultra beh Rýchlik Zoška 50km . Tento beh je vhodný pre všetkých bežcov čo chcú skúsiť ulta trail . Trasa a atmosféra na behu je báječná . Beh sme si užili ako sa patrí je to asi aj vidieť na fotkách

Beh je naša vášeň, a pomáha nám biť lepšími a lepšie vnímať všetko čo je okolo nás . Beháme aj okolo Zacharov prameň, bolo to žalostne miesto , zničená strieška , prameň zapadaný lístím. Priložili sme ruku k dielu a prameň má novú striešku a vynikajúcu čistú vodičku . Keď pôjdete okolo , očistite ho , ta čistá pramenistá voda Vás oživí . Ďakujeme ...

Čo som to zase vymyslel? Nie etapák, ale vkuse. Pokiaľ to pôjde alebo 168 km zo Svrčinovca k Puntovi. Treba skúsiť aj viac ako 100 km a hranice možného a nemožného sú len v hlave... ale to bude až na záver.

Video spomienka na krásny beh 3 Hrady 2020